椅子ヨガ

2021.05.28 更新

椅子に座ってやるから身体への負担も少なく、安心してポーズができます。
筋力の衰えが気になる方も是非!

初めての方大歓迎(^_^)
レッスン後にお茶タイムがあります🍵

【令和3年 6月開催日】
3日 (木) 10時~
11日(金) 10時~
18日(金) 10時~
25日(金) 10時~

料金:初回体験 500円
持ち物:フェイスタオル、飲み物
   ※動きやすい服装
   ※人数制限あり
講師 ヨガインストラクター UMI(うみ)氏  全米ヨガアライアンス
                      RYT200認定インストラクター
                      チェアヨガ指導者養成講座修了
                      介護福祉士
ご予約・お問い合わせ TEL 080-1691-5650

※感染予防対策としてマスク着用、検温、手指の消毒のご協力をお願い致します。


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お問い合わせ

住所 〒036-0377
青森県黒石市大字中町33(アクセス
TEL 0172-55-6782
FAX 0172-55-6783
MAIL お問い合わせはこちらから
時間 9:30~18:00
駐車場 20台(身体障害者用駐車場:2台)
休館日 年末年始

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